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今日は晩ご飯を食べた後の眠気がすごいです。ご飯を食べてから1時間ほど経ってもかなり眠くて、1時間半くらい経ってやっと眠気が治まってきたような感じです。いつもこんなに眠くなるわけではないですし、炭水化物をたくさん食べたわけでもありません。運...